澳洲留學分享2️⃣

G’day～中午好，我是愛麗絲，謝謝各位喜歡我的第一篇分享文><接下來要說說我兩年的本科生活啦～

我是19年7月開始本科的～每個學期都是13週，每個學期4門課，大約在第6-8週會有個期中論文，第11-13週的時候會有個期末考/期末報告，當然有些科會多一個線上小考根據老師安排不一定，但是大部分都是2-3個評分項目。為什麼說是大部分呢？因為本科開始也有實作課啦！實作課的評分項目是就是你出去實習有沒有通過還有出席率，實作課的名字叫 Integrated Nursing Practice off Campus，教的都是你實習可以做的技能（包含在diploma學的那些nursing assessment），所以每一年技能量都是會累積的，當然這門課花的錢+準備時間也是最多的，需要買制服（對！你沒看錯！就是制服！），nursing watch，還需要打疫苗，還有一些亂七八糟的paperwork（小夥伴這時候又能派上用場了！）～每一次下課之前老師也會讓我們練習寫一次nursing notes，畢竟都是以後實習必備技能呀！

有off campus那也有on Campus就是你在課堂裡學的理論課，教的就是比diploma更深入的病理學、nursing intervention之類的，這時候專業英文就很重要了。每學期都會有on+off campus配套，我自己認為這個配套真的可以學到很多，雖然專業英文是真的很痛苦，我剛開始的時候也是不懂一個一個慢慢查，但是在實習上看到認識的東西就會覺得“啊～原來課本裡講的就是那個！”。第一年的實習清一色都在養老院，實習會配上一個clinical facilitator (CF)還有同批的學生，在護理學生圈流行一句話，好的CF帶你上天堂，爛的CF帶你入祠堂(?)。廢話不多說，讓我們開始第一年的實習吧！

我當時第一年分到的機構是個transition care，顧名思義他們在這邊等待更多評估，評估他們最終的目的是回家還是養老院。正式開始之前學生都必須知道自己的scope of practice，也就是說，你必須清楚身為第一年的學生你能做什麼不能做什麼，你能做的範圍不外乎就是你在實作課學到的那些，每個學生都會分配到帶你的EN或是RN （buddy nurse）。第一天+第一次實習緊張是很正常的，誰沒有第一次呢！第一天CF會帶我們熟悉整個機構，哪裡可以休息，可以吃飯聊天之類的。再來會給你分配一個buddy nurse，第一天基本上就是看自己的buddy nurse一天都在幹嘛，看看routine都是什麼，如何make a plan for your day，時間管理不管是對學生還是護理師都是很重要的，不管有多少經驗對這個工作有多熟悉plan都是不可或缺的好朋友！再來是參與他們的handover，理解這個病人為什麼在這裡，為什麼需要更多評估，在照顧這個病人的時候是有什麼事是需要多加關心的。以下是我以第一人稱回憶第一個實習～

我記得我們是7點在nursing station跟早班的護士一起會有過huddle，類似一個很小的早會，大概就是說這天比較重要的事情，然後他們的team leader就會給我們學生分配buddy nurse，一整天你就是黏著他。早會結束之後就是handover，我們會有一個固定的區域A，區域Ａ可能會有8個病人會配2個護士外加自己，你就跟著你的buddy nurse分擔她的病人。我一開始見到我的buddy nurse會先跟她自我介紹，說我叫什麼名字，是第幾年的學生，說這是第幾天實習，跟他說我只能做我的scope of practice（不要假設人家一定知道，一定要講清楚！！）。Handover通常都是bedside，跟病人打招呼問問病人有沒有什麼問題，我必須承認第一年聽handover很困難是正常的（更別提我是學渣哈哈）！能記多少是多少久了就會習慣，千萬不要氣餒或是傷心！！聽完handover之後就可以開始make a plan了！不知道怎麼做？沒關係！buddy nurse就是你的第一線解答老師！你可以參照他的了解之後就可以自己寫了！（下面有圖例），關於plan我有話想說！例如你0800需要做個obs，你千萬不要等到0800才做，要能早做一定要早完成，因為你永遠都不知道後面有什麼在等著你嘻嘻：）記住一句話，想要早下班那就早點開始準備下一項！第一年不外乎就是幫病人洗澡上廁所manual handling之類的，做obs做BGL發藥（具體哪些需要有人看著哪些不需要請參照學校的scope of practice）。隨著時間越長，你會對於這些事情越來越上手，如果願意take patient load那是很棒的！可以參與他們的handover一定會讓你有滿滿的成就感，當然有困難這些都是很正常的，但是只要有困難求助於buddy nurse或是CF他們都會很願意幫你的！最後的最後，實習評分表叫anset（滿分5分，不可低於3分），實習過一半的時候會有一次自評老師也會評一次，有哪裡不足的地方就在另一半的實習時間著重加強！

關於怎麼在實習存活：

1. 如果今天要發藥，在發藥的時候要“主動”跟CF說這個藥是幹嘛的，例如降血壓的藥，就告訴他這是降血壓的藥，剛剛做的BP是多少多少;同理如果是糖尿病的藥，告訴他BGL是多少『意味著自己很認真，有讀書有做功課，通常不會為難護理學生要知道藥理，畢竟我們是護理系不是藥理系，當然萬一被問倒了你就說自己不知道但是會回家做功課然後明天告訴他』。

2. “主動”問問buddy nurse有沒有需要幫忙，並且表示你很樂意幫忙『給人家留下個好印象，畢竟誰知道CF會不會去問buddy nurse呢』。

3. 總之！一定要顯得自己很主動學習！樂意幫忙，塑造一個好學生人設！

第一年上學期的心情簡單來說就是很興奮但有很害怕，很多事都很陌生但是又好像有那麼點要當護理師的感覺><有課業壓力有實習壓力都是很正常的，忙碌之餘別忘了跟小夥伴一起約飯喝奶茶調劑身心唷～～

下一篇會開始進入疫情前期的緊張狀態，讓我們盡請期待吧！有什麼問題都歡迎留言告訴我唷：）