大家好，我是 SK2 TOEFL 的共同創辦人David（TOEFL iBT 119/120）。
暑假快到了，年底要申請。這段時間，常有同學跟我說自己焦慮——分數還沒出來、還在備考、時間又越來越逼近。每到這種時候，我就會提醒大家：有一件事，比你想像的還更重要，那就是「相信自己做得到」。
你要先相信自己做得到，才會真正願意付出努力，願意認真檢視自己的問題、嘗試不同的方法、去做困難的改變。反過來說，如果你打從心底覺得「我應該做不到」，那麼不管你再怎麼努力，常常都是繞遠路、或自我設限。
舉個我在班上很常問同學的問題為例：你想要托福口說「滿分」嗎？
很多同學從來沒想過，自己也可以說出像「滿分音檔」一樣自然、好聽、甚至有感染力的英文。
原因是什麼？因為他們沒去過國外，覺得自己「英文口音就是改不掉了」、「我年紀大了，學不來了」、「我聲音本來就不好聽」。
但是，我的口說多次滿分，並不是因為我小時候長期待在國外。事實上，我身邊的很多老師、同學，托福口說高分，都只是單純相信：「我可以表現得更好」，於是花時間去模仿高分音檔、去錄音、去重聽、修正內容和聲音，最後得到理想的分數。
印象最深的一次，是有位男同學跑來問我：「老師，我講中文跟英文的聲音都很飄很虛，有什麼方法可以改善？」我介紹他去看線上的語音學課程，研究共鳴腔。短短一週後，他的聲音就變得低沈渾厚，讓我驚艷。三年後，他在美國工作，還開玩笑跟我說：「聲音低了之後，把妹變得超容易。」
重點不是把妹（笑），這個例子想說的是——你真的可以改變，只要你相信自己改得了。
而這份「相信」，會影響你練習的方向。你會願意去模仿語調、修正聲音，而不是一直拼命練題目卻忽略聲音這塊。你也會願意跨出舒適圈，練你不擅長的部分，因為你知道，這是成長的關鍵。
回想起來，我一開始的心態就是： 「我本來就會說日文，只是我忘了很多單字」。這樣的心態，使我不會害怕使用日文溝通；遇到我說不出來的單字時，也不會發窘，只是換個別的方法表達意思。日本朋友們給我的回饋是：「前一兩分鐘會以為是日文母語者，然後會在某個時刻開始感覺怪怪的」。我想，一開始就「相信自己」有很大的幫助。
我一直相信，教育的目標，就是「讓人感覺自己沒什麼做不到的」。托福是這樣，申請學校是這樣，人生其他事也一樣。
如果你正準備托福口說、或是其他考試，請記得給自己一點信心。你能做到的，可能比你以為的多很多。當你跨過「相信自己」的這一關，後面就是實踐與時間而已。加油！
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