還記得當初決定報考GMAT時，內心其實充滿了忐忑和不安。身邊不少朋友都說GMAT是場馬拉松，考驗的不只是智力，更是規劃力、紀律與時間管理。那時候我正處於人生的轉折點，一邊忙著工作，一邊還要兼顧社交和家庭，常常覺得時間根本不夠用。
後來，我發現，與其漫無目的地拖延準備，不如給自己一個明確、集中的學習時段，反而能事半功倍。
這篇文章，我想以過來人的角度，分享如何規劃一份真正有效的GMAT讀書計畫：從何時開始、如何安排時間、到哪些原則最能幫助你突破自我、考出理想分數。這是我親身實踐、也經過無數學長姐驗證的經驗談。下篇我會更進一步分享具體的10週讀書進度表，幫助你把策略化為行動。
為什麼「早起步」是GMAT備考的最大優勢？
越早開始，越能掌握主動權
我自己是在大學畢業前夕就開始準備GMAT。那時候雖然課業壓力大，但腦袋還停留在「學習模式」，吸收新知的效率特別高。等到正式進入職場，每天工時動輒10小時以上，回家只想耍廢，根本沒力氣再啃書本。這時我才深刻體會到，早點開始準備，真的能讓自己輕鬆很多。
GMAT成績有效期長達五年，這代表你可以趁還沒全職工作前先考好，之後專心衝刺職涯或申請MBA，不用再被考試壓力綁住。這種「先苦後甘」的策略，不僅減輕壓力，也讓你有更多彈性規劃未來。
善用職涯空檔，事半功倍
如果你正好遇到職涯轉換期，或有機會請長假，千萬別錯過這個黃金時機！我有朋友在換工作空檔，花三週全職準備GMAT，成效遠超過平時邊上班邊讀書兩三個月。全心投入的學習，能讓你更快掌握高階數理、語文邏輯和分析能力，也不會被日常工作消耗掉精力。
即使你還沒打算立刻申請MBA，提早準備、一次考好高分，未來也能省下不少時間和壓力。這種「先投資、後收穫」的思維，對職涯發展也很有幫助。
如何規劃你的GMAT讀書時段？三大關鍵原則
預先規劃，守住你的學習黃金期
對於已經在職場打拼的朋友來說，提前規劃讀書時段尤其重要。我當初就是選在年度專案結束後、工作量較輕的季節，集中火力衝刺GMAT。建議你可以和主管溝通自己的升學規劃，爭取彈性工時。例如，每週兩天早上7-9點專心讀書，週末則全力備考。這種「集中火力」的方式，比起長期零碎學習，效率高出許多。
千萬不要把備考時間拉得太長，否則容易疲乏、動力下降。10週的密集準備，反而能讓你全力以赴、快速進步。
選擇有結構的學習方案，避免迷失方向
很多人以為自學就能搞定GMAT，但其實這場考試最難的是「邏輯推理」和「題型辨識」。如果沒有專業指引，很容易陷入「亂槍打鳥」的狀態，花了很多時間卻沒有效果。我自己一開始也是東拼西湊資料，結果進步有限。後來報名了專業課程，才發現有系統的學習能幫助我聚焦重點、掌握解題技巧，進步速度大幅提升。
建議你可以考慮參加GMAT補習班、線上課程，或找經驗豐富的家教協助。這樣不僅能省下摸索的時間，也能避免走冤枉路。
把GMAT當成專案管理，設定明確目標與里程碑
GMAT備考絕對不是「興趣使然」，而是一場有明確時程、目標和成果的專案。我會把每週進度、練習題數、模擬考成績都記錄下來，並且設定小目標（例如：本週完成幾個章節、錯題率降到多少）。每達成一個小里程碑，就給自己一點小獎勵，讓學習過程更有成就感。
記住，持續穩定比一時爆發更重要。每天專心2-3小時，長期累積下來，效果遠勝於臨時抱佛腳。把讀書時間當成重要會議，盡量避免被打擾。朋友邀約時，也要提醒自己，這只是短暫的犧牲，換來長遠的收穫。
GMAT備考常見迷思與破解方法
迷思一：讀得越久分數越高？
事實上，GMAT考的是「聰明學習」而非「苦讀」。只要方法正確、規劃得宜，10週的密集準備就能大幅提升分數。拖太久反而容易失去動力，甚至遺忘前面學過的內容。
迷思二：工作忙就沒辦法準備？
其實，只要善用零碎時間、提前規劃，還是可以兼顧工作與備考。例如利用通勤、午休、早晨等時段，累積學習時數。關鍵在於「持之以恆」與「高效利用時間」。
GMAT備考規劃的五大原則總結
越早開始越好，善用學習黃金期。
職涯空檔全力衝刺，事半功倍。
提前規劃，守住專屬你的學習時段。
選擇有結構的學習方案，避免迷失方向。
把GMAT當成專案管理，設定明確目標與里程碑。
延伸閱讀與資源推薦
如果你想了解更多GMAT備考策略與申請MBA的實用資訊，建議參考 GMAC官方網站，裡面有最新考試資訊、官方模擬題庫和申請建議，非常值得一看。
GMAT不是比誰讀得久，而是比誰更懂得「聰明學習」。只要選對時機、設定界線、堅持10週的高效計畫，不僅能大幅提升分數，也能保持備考動力與自信心。當你建立起這種思維模式，就已經贏在起跑點。
下篇我會分享具體的10週GMAT讀書進度表，包括每週重點、實戰練習方法，以及模擬考的安排，幫助你把策略化為行動，真正考出理想分數！
👉 繼續閱讀：下篇【GMAT高分準備全攻略（下）：10週讀書計畫全解析】
